Визначення особистих кордонів допомагає будувати відносини з іншими людьми без шкоди для своїх інтересів. Під час порушення таких кордонів людина може відчувати гнів, сором, ніяковіння. Особисті кордони та їх відстоювання важливі як в особистому житті, так і на роботі. 

20 квітня на засіданні жіночого клубу «Я Важлива» розібрали всі поради, які допоможуть вибудувати особисті кордони та не дати іншим їх переходити. 

Також з’ясували чому жорсткі межі можуть навпаки — нашкодити вам та як тут витримати «золоту» середину!