Ми усі зараз переживаємо важкі часи. І одним із головних завдань на сьогодні стоїть збереження свого ментального здоров’я і допомога близьким.

Тривога, панічні атаки, порушення сну, стрес, прояви агресії, відчуття апатії – основні ознаки депресії.

Молодь є однією з суспільних груп, яка потребує психологічної допомоги, а особливо, молоді працівники закладів освіти, які працюють з дітьми.

Через високі енергетичні витрати професії в умовах війни педагоги зазнають величезного нервово-психічного напруження й часто не спроможні упоратися з ним, не опанувавши спеціальних методів і прийомів саморелаксації. Тому психологи мають звертати увагу не тільки на проблеми учнів та вихованців, а й на психологічні стани та психологічне здоров’я педагогів. 

У Публічній бібліотеці відбувся терапевтичний захід для молодих працівників дошкільних освітніх закладів ” Подолаємо стрес” за участі  Благодійної організації “Рокада”

На заході були присутні вихователі дитячих садочків “Золотий колосок” та “Малятко”, бібліотекар  сільської бібліотеки-філії с. Петропавлівська Борщагівка, директор Інклюзивно-ресурсного центру Борщагівської сільської ради.

Працівники БО “Рокада” провели бесіду з вихователями  про стрес та наслідки його впливу на організм.Обговорили роботу з дітьми в умовах війни.

Психолог Юлія разом із соціальною працівницею  провели арт-терапевтичну вправу “Продовжи малюнок”. Кожному учаснику запропонували на аркуші намалювати олівцями геометричну фігуру та її зафарбувати яскравим кольором, далі потрібно передати свій аркуш сусіду, який має домалювати якусь свою фігуру і так далі. Вийшло дуже цікаво та мальовничо. Коли всі аркуші були заповнені різнобарвними кольорами, треба було їх зафарбувати чорними олівцями, щоб закрити кольоровий фон. А на завершення вправи кожен учасник паличками на чорному фоні видряпував образи, про які він думає та мріє. З картинок почали виднітися кольорові образи дітей, рідних, сонця, сердечка, навколишня природа – тобто все те, про що мріють сьогодні учасники заняття. 

Вийшла дуже хороша психологічна розрядка. Учасники заходу залишились задоволеними. Адже вони змогли відволіктись від проблем та помалювати, посміятися,розслабитися.